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猪肝炒洋葱的做法

猪肝炒洋葱是一道美味可口的家常菜,既简单又健康。下面,我来介绍一下它的做法。

材料:

猪肝 250 克

洋葱 2 个

葱 适量

姜 适量

蒜 适量

盐 适量

生抽 适量

料酒 适量

胡椒粉 适量

步骤:

1.将猪肝洗净,切成薄片,用盐和料酒腌制 10 分钟。

2.洋葱切成小块,葱、姜、蒜切成末备用。

3.热锅冷油,放入葱姜蒜煸炒出香味。

4.将腌制好的猪肝倒入锅中,煸炒至变色。

5.加入洋葱,继续翻炒,直到洋葱变软。

6.加入盐、生抽、胡椒粉调味,翻炒均匀。

7.最后撒上适量的葱花即可出锅。

猪肝炒洋葱是一道色香味俱佳的家常菜,猪肝的营养价值高,含有丰富的蛋白质和铁元素,还有助于补血,洋葱则具有较好的抗氧化作用,增强人体免疫力。建议大家可以在家尝试做一下这道菜,口感鲜美,营养丰富。

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